Pemalang – Dinas Pertanian, Pangan, dan Perikanan (Distanparik) Kabupaten Pemalang terus berkomitmen meningkatkan kesadaran akan pentingnya pola makan sehat bagi generasi muda. Kali ini, edukasi mengenai konsumsi pangan Beragam, Bergizi, Seimbang, dan Aman (B2SA) disampaikan dalam rangkaian kegiatan Masa Pengenalan Lingkungan Sekolah (MPLS) tahun 2026.
Kegiatan ini bertujuan untuk membekali para siswa dengan pemahaman mengenai pentingnya asupan nutrisi yang tepat bagi pertumbuhan remaja. Melalui kampanye “Isi Piringku”, siswa diajak untuk memahami prinsip dasar pola makan sehat yang terdiri dari makanan pokok, sayuran, lauk-pauk, dan buah-buahan.
Pentingnya B2SA untuk Generasi Muda
Dalam paparannya, Distanparik Kabupaten Pemalang menekankan bahwa pola makan B2SA bukan sekadar kenyang, melainkan memastikan tubuh mendapatkan gizi seimbang—baik zat gizi makro (karbohidrat, protein, lemak) maupun mikro (vitamin dan mineral)—untuk mendukung aktivitas sehari-hari.
Selain aspek keberagaman menu, edukasi ini juga menyoroti pentingnya:
Keamanan Pangan: Mengonsumsi makanan yang bebas dari kontaminasi fisik, kimia, dan biologi yang berbahaya bagi kesehatan.
Pola Hidup Sehat: Melengkapi konsumsi gizi seimbang dengan kebiasaan mencuci tangan pakai sabun, beraktivitas fisik minimal 30 menit sehari, dan mencukupi kebutuhan air minum.
Cegah Masalah Gizi Sejak Dini
Kurangnya pemahaman mengenai pola makan B2SA dapat berdampak serius, mulai dari risiko gizi buruk (seperti stunting) hingga obesitas yang memicu berbagai penyakit tidak menular seperti diabetes, jantung, dan hipertensi di masa depan.
Melalui edukasi di lingkungan sekolah ini, diharapkan para siswa dapat menjadi agen perubahan yang memulai kebiasaan makan sehat dari diri sendiri, sesuai dengan semangat slogan: “Makan enak, makan sehat, makan B2SA!”
